大家好，小城来为大家解答以上问题。产后丰胸，如何健康快速的丰胸很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.将手掌相对轻柔地放在胸部两侧，深呼吸。

(资料图)

2、2.然后慢慢呼气，同时配合双手的按摩动作，将胸部的肌肉推向中间集中。

3、3.放松手掌，直到感觉胸部被挤压到极限，再慢慢吸一口气。这个练习一共做10次。

4、自然站好，先举起右手，尽力爬山向上拉伸，右脚向下拉伸。保持这个动作5秒，另一侧重复，共5次。

5、1.将双手放在腋下，沿着乳房外缘做圆周按摩。

6、2、从乳房底部开始，逆时针按摩肺佛，直到颈部以下锁骨的位置。

7、3.双手放在乳晕上方，做螺旋式按摩。

8、小贴士：这个动作没有限制，随时随地都可以做。

9、无论是早上起床还是晚上睡觉，都可以锻炼身体，刺激胸部，提升胸部曲线。丰胸按摩技术

本文到此结束，希望对大家有所帮助。